痛みの原因のほとんどは筋肉に蓄積した疲労物質が発痛物質へと変化したから。
その発痛物質を代謝させるには血流を上げること。お風呂等の熱を加えることも有効な手段の1つ。
そこで、レンジで温めるホットパックをお勧めします。

ホットパック首用　1260円（税込）