なぜ猫背になる？腰が曲がる？

よく勘違いされてるのが、歳を取ったからだ　とか　

姿勢が悪いのは筋力が弱いからだとか

違います(笑)

重力に勝てないからです！

無重力の世界では筋力は関係ありません。

腰が曲がる、猫背になるは重力に負け始めているからです。

確かに、生活習慣は大きな要素ですが、それでも、身体に軸があり、重力に負けなければ

腰や背中が曲がることはありません。

その腰や背中を支えているのは？？？？

 

足裏です。

当たり前の話ですが。

この続きはまた今度(笑)

 

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